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15 Holland Hill 游泳课程

15 Holland Hill 游泳课程
示意游泳课图片;并非本项目的已核实实景照片。

15 Holland Hill 是一座位于第十区 Holland Hill 的已完工永久地契住宅发展项目。Kheng Leong 的项目记录显示,项目共有五十七套住宅,并将项目完工年份标示为二零二二年。URA 的二零二三年完工附件则记录,由 Peak Opal Pte Ltd 开发的五十七套住宅已于二零二三年第四季度完工。这一日期标示上的差异尚未解决;两项记录均非确切日期的 TOP 证明文件。

第三方存档的宣传册描述,设有一座三十八米乘八米、标示水深一点二米的游泳池,以及一座六米乘九米、标示水深零点五米的秘密泳池。这些是公布的设计数字,并非当今完工后泳池的实测数据。原始发展商的托管来源及目前是否相符,均未经核实。两处设施均含有水,但不应仅因如此,就被视为可以互换使用。

快速解答

住户可以咨询在 15 Holland Hill 开设儿童、成人、女士、初学者或合适的小组私人游泳课程,以及为希望改善泳姿的泳者提供的课程。三十八米长的游泳池,是安排一般教学较为明确的场地,具体仍须视现行管理处许可、住户出入安排及现场安全评估而定。

水深零点五米的秘密泳池,可能适合部分年幼初学者进行经挑选的熟习水性活动,但对许多完整泳姿练习而言,水深过浅。其名称并不代表私密,也不代表可专属用于上课。

认识泳池

三十八米游泳池

宣传册的总平面图,将泳池标示为三十八米乘八米,水深一点二米。该长度可支持逐步进阶的游泳、泳姿练习及体能训练组数,但不应假定设有标准的二十五米或五十米比赛赛道。

单一标示的一点二米水深,并不能确立完工后泳池各处水深一致。对于年纪较小或身材较矮的孩子而言,该水深可能已超出站立高度。教练在学员下水之前,须先检查实际的水深变化、安全的出入点、休息位置及学员本身的能力。

已公布的尺寸,并不能确立泳道标线、救生员看护、不受干扰的教学空间,或商业教练许可。已完工屋苑的实际状况,效力优先于宣传册。

六米乘九米秘密泳池

另设的秘密泳池,标示为六米乘九米,水深零点五米。若这些活动适合该学员,其浅水可能有助于进行辅助下水、吐泡泡、脸部入水、基本平衡及恢复动作。

以零点五米的水深而言,并不适合一般的成人课程、跳水、深水信心训练或距离训练。孩子仍可能滑倒或呛水,因此积极的监督始终不可或缺。

该泳池的营销名称,不应被解读为私密的承诺。它仍是受屋苑规定及其他住户权利约束的共用公寓设施。

课程选择

儿童游泳课程

儿童可以练习安全的下水与上岸、呼吸控制、漂浮、打水、恢复技巧,以及与年龄相符的泳姿基础。教练应根据孩子的身高、自信程度、技巧,以及当天的共用状况,来决定使用哪一座泳池。

家长应告知相关的健康、感官或沟通方面的需求。只有当学员具备足以应付其标示水深所需的控制能力时,才应进阶至主泳池。

成人初学者课程

成人初学者可以学习呼吸、平衡、漂浮、恢复站立及协调动作。待教练确认一点二米水深适合之后,主泳池可支持进一步的进阶训练。

无法舒适站立的学员,可能需要额外的支援或改用其他场地。请及早告知任何伤患、限制,或过去不愉快的戏水经历。

女士游泳课程

住户可以出于舒适度、隐私、文化偏好或保护方面的考虑,要求安排女性游泳教练。能否安排成功,取决于时间安排、小区出入情况、服务覆盖范围,以及教练的档期。

两座泳池均不会在上课期间变为私密或女性专属。其他住户仍可使用这些设施,因此有关服装、时间安排及隐私方面的期望,应在预订之前先行沟通。

泳姿纠正与体能训练

对水有信心的泳者,可以改善自由式、蛙式、仰式、身体姿势、呼吸、转身、配速及效率。标示的三十八米长度,可为教练提供有用的规划参考,但训练内容应以现场观察到的实际畅通游泳距离为准。

该泳池并未获核实达到比赛标准。共用人流、台阶或池边设计,均可能缩短可用的游泳路线。

私人课程与小组课程形式

私人课程能够提供针对性的反馈。小组课程可能适合能力、目标及水中信心相近的住户。

小组人数须符合屋苑规定,并维持安全的监督视线。混合程度或人数过多的小组可能难以监督,尤其是当部分学员需要使用浅水泳池,而其他学员需要使用主泳池时。

住户与管理处查核

在支付定期课程费用之前,请向管理代理或 MCST 查询:

  • 现行是否许可外聘游泳教练;
  • 教练是否需要身份证明、登记或保险文件;
  • 是否须由住户登记、陪同教练,或全程在场;
  • 可用于教学的泳池及时段;
  • 是否允许使用浮板及打水板等教学器材;
  • 是否须预订、缴付订金或设施费用;以及
  • 关闭、投诉及泳池繁忙状况的处理方式。

规定不明确时,宜取得书面确认。SwimmingClasses.sg 及所安排的教练,均无法凌驾于保安程序、附则或管理处决定之上。

排期安排与共用泳池礼仪

在制定每周课程时段之前,请先观察预定使用的泳池情况。实际使用情况应加以查核,而非假设。

教练应只占用所需的空间,保持器材整齐,并保留台阶及周边平台的通道。若住户人流使教学变得不安全或造成干扰,课程可能需要暂停、更换位置或提前结束。

在秘密泳池与游泳池之间移动,应审慎规划。学员在湿滑表面上须步行而非奔跑,并须全程受到监督。

天气与安全

户外课程在闪电警报期间,以及每当大雨、强风或能见度不佳造成不安全状况时,均必须暂停。所有人应立即离开水域,并遵循现场的通知。

保养、水质处理或住户活动,均可能导致任一泳池关闭。请在付款之前,先协定取消及重新安排课程的条款。

任何泳池的尺寸,都不能免除密切监督的需要。水深零点五米的浅水泳池仍可能存在风险,而对身材较矮的学员而言,水深一点二米的泳池实际上可能已属深水。

费用与预订须知

费用因私人或小组形式、课程时长、学员程度、上课频率、教练经验及交通需求而有所不同。请索取现行报价,当中应说明套餐有效期、付款时间、取消条款,以及任何评估费用。

在购买多堂课程套餐之前,请先确认屋苑已批准。外观看似合适的设施,并不保证外聘教练可以获准进入,也不保证能获得不受干扰的固定上课时段。

SwimSafer 预备课程

有意参加 SwimSafer 的家庭,可以询问教练是否提供与该课程相配合的预备训练,以及正式评估在何处进行。主泳池或可支持相关技巧的练习,但除非该身份获得独立核实,否则 15 Holland Hill 不应被描述为官方的 SwimSafer 评估场地。

常见问题

15 Holland Hill 的游泳池有多长?

存档的项目宣传册指出,主游泳池长三十八米、宽八米,水深一点二米。

是否设有适合年幼初学者的浅水泳池?

宣传册标示,另设有一座六米乘九米、水深零点五米的秘密泳池。是否适合,仍须视孩子的身高、自信程度、监督情况,以及现行的管理处规定而定。

成人可以在秘密泳池学习吗?

对一般的成人泳姿教学而言,该泳池通常水深过浅。只有在安全且获许可的情况下,教练才可能利用它进行有限度的入门活动,随后再另选合适的场地作进一步进阶训练。

非住户教练可以进入屋苑吗?

只有在现行的访客及设施政策允许的情况下才可以。住户或需要登记、陪同或随行教练。

三十八米泳池是否达到比赛标准?

并没有支持这项说法的证据。宣传册提供了尺寸,但并未确立比赛认证、泳道,或专属训练空间。

是否设有女性游泳教练?

可以要求安排女性教练,具体须视教练档期、出入批准、时间安排及区域服务覆盖范围而定。

证据与复核说明

已于二零二六年九月十七日,利用发展商及 URA 的索引记录,以及第三方存档宣传册的索引节录,重新核查。本次复核并未重新渲染 PDF 文件。宣传册中的设计尺寸,并不能确立目前的实测长度、均一水深、教学许可、救生员看护、专属空间,或比赛认证。发展商所标示的二零二二年项目年份,与 URA 记录的二零二三年第四季度完工条目,仍明确区分开来。随附图片属示意图,并非 15 Holland Hill 的已核实实景照片。

返回新加坡公寓游泳课程名录,比较其他已通过证据审核的发展项目。家庭亦可参阅儿童游泳课程成人游泳课程私人游泳课程女士游泳课程及现行游泳课程收费

咨询 15 Holland Hill 游泳课程

请提供学员的年龄、现有程度、期望的课程形式,以及管理处对外聘教练的最新指引。提交表单,并不保证获安排教练、获准使用泳池或获小区批准。

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