新加坡文华东方酒店（Mandarin Oriental Singapore）的泳池是一个酒店休闲泳池。使用一般仅限酒店住客，而且跟新加坡几乎所有酒店泳池一样，它是为了轻松游一下、再吃一顿长午餐而设计的，不是为了间歇训练，也不是为了教孩子游泳。如果你想训练或学游泳，一个公共训练池会好得多，而且几乎不花钱。
这么说没有任何看不起的意思。酒店泳池很让人舒服，我自己也游过几个，每一分钟都很享受。但人们会去搜索它们、订一个本地度假，然后才发现自己根本做不了任何类似训练的事。先知道自己买到的是什么，是值得的。
休闲池，还是训练池？
区别不在于豪华程度，而在于几何形状。
训练池是长的、水深一致的，有泳道绳或至少池底有一条清楚的线，并且有能让你蹬壁转身的壁。休闲池的形状是为了泳池边的惬意：曲线边缘、浅水平台、水深不一，躺椅就在水边，而且通常还有其他人站在水里端着饮料。
你在休闲池里游不了笔直的五十米，只能游一段舒服但没有结构的十五分钟。
| 你想做的事 | 酒店休闲池 | 公共训练池 |
|---|---|---|
| 游一组有结构的训练 | 不行 | 可以 |
| 教孩子游泳 | 很少允许；水深也往往不对 | 可以，在教学池里 |
| 练转身与蹬壁 | 不行 | 可以 |
| 漂着、降温、看书 | 很好 | 不是重点 |
| 早上七点不用排队就能游 | 往往可以 | 看泳池而定 |
如果本地度假时你真在意能不能好好游一场，订房前先问酒店两个问题：泳池多长，以及水深是否一致。答案已经告诉你一切。很多酒店答不上来，而那本身也是一个答案。
在新加坡真正游上一场
- 训练用公共泳池。ActiveSG 在全岛经营训练池，大多数旁边还配有正式的教学池。
- 公寓泳池用来维持，不是用来提升。大多数都短而浅，适合做技术细节练习，其他就不多了——参考在公寓泳池学游泳。
- 酒店泳池用来恢复。轻松游、活动关节、漂着。苦了一周之后真的很有价值。
- 不要试着在酒店泳池里教孩子。水深难以预测，而且大多数酒店本来就禁止上课。
- 下水前先看泳池规定。跳水、泳道使用与儿童监护的规定各有不同，而它们的存在都有原因。
酒店泳池的安全
新加坡大多数酒店泳池没有救生员，或只有很轻度的看顾。这是关于它们最重要的一件事，却很少写在牌子上。
所以监护完全是你的事。不会游的孩子要保持在伸手可及的距离内，并且要明白：溺水是无声的——没有大喊、没有泼水声，只有一个安静地竖着、嘴巴刚好在水线上的身影。二十秒就够了。
充气泳圈、手臂圈和泳池玩具不是安全设备，一件合身的浮力背心才是。不要把两者混为一谈。
永远不要玩憋气游戏。长时间憋气可能引发浅水昏迷，一种在水下发生的意识丧失，没有预警，也没有挣扎。在一个无人看顾、没人看着池底的酒店泳池里，这就是最危险的情形。
还有一件显而易见的事：池边有酒吧，就意味着成年人在水边饮酒。酒精与游泳不能混在一起，而一个喝了酒的成人，不是任何人的看顾者。
常见错误
- 为了泳池订酒店，却没问泳池的尺寸。宣传照都是用广角镜头拍的。
- 默认有救生员。去看一眼。大多数酒店泳池没有。
- 在休闲池里来回游。你会惹毛所有人，而且自己也游不好。
- 因为水面看起来平静就让孩子去深水区。曲线形的泳池，水深会在没有预告的情况下改变。
- 把度假时游的那一场当成训练。它是恢复。就当恢复享受它。
- 在陌生的泳池里跳水。永远不要，一次也不要。始终先下脚。
常见问题
公众能使用文华东方的泳池吗？
新加坡的酒店泳池一般只保留给住客。当前的入场政策请直接向酒店确认；这不是一篇文章该告诉你的事。
能在那里来回游吗？
它是休闲池，不是比赛池。可以期待一场舒服的游，但不是一场训练。
能在酒店泳池预约游泳课吗？
几乎总是不能。酒店会限制商业教学，而水深分布也很少适合教学。
那我该去哪里训练？
公共训练池。便宜、尺寸正确、有救生员，而且配有给孩子的教学池。
酒店泳池对幼儿安全吗？
只有在有成人下水、并保持在伸手可及的距离内时。在你真的看到救生员之前，先假定没有。
在酒店泳池游泳算好运动吗？
任何游泳都是好的身体活动。但有结构的训练需要结构，而结构需要一条泳道和一面池壁。新加坡的公共场馆指引，可以从 Sport Singapore 开始看。
问一家酒店它的泳池有多长。如果没人答得上来，那就是一个用来躺在旁边的泳池，不是用来游的。这完全没问题——只是别带着泳镜去，还指望能练一场。
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