One Meyer 是位于 Meyer Place 的一座已完工私人住宅。URA 记录该项目已于二零二三年第二季度完工。项目资料显示，泳池长度约为三十五米，宽度则在约五米至九点五米之间不等，此外还设有戏水池及按摩浴池设施。
这种尺寸上的变化十分重要。教练应确定实际可用的直线教学路径，避免假设每个区段都具有相同的宽度、水深或恢复条件。
快速解答
这座长约三十五米的泳池，是安排结构化课程的首选场地。在评估完工后的布局之后，它或可支持初学者的进阶训练、泳姿发展及反复游泳。
戏水池及按摩浴池具有不同的用途，不应被视为可自动替代的场地。
经核实的信息
URA 核实该项目已于二零二三年第二季度完工。项目资料表列明，泳池长度约为三十五米，宽度则在约五米至九点五米之间。
这些证据并未确立目前的执教许可、水深、泳道标线、访客程序或课程可用情况。
宽度不一泳池的评估
在开课之前，请检查：
- 最清晰的直线路径；
- 较窄及较宽的区段；
- 所选路线沿线的水深；
- 稳固的池壁、台阶及扶梯；
- 湿式甲板、理疗区域或按摩浴池的过渡地带；
- 能见度、反光及风力；
- 交叉往来的泳客；以及
- 看护人等候空间。
三十五米的整体长度，并不保证每条路径都畅通无阻。反复练习应依据完工后的实际几何形状而定。
儿童游泳课程
年幼的初学者可以在可靠的池边附近，练习吐泡泡、脸部浸水、漂浮、扶壁回复、打水及短距离移动。
不应自动选用戏水池。水深过浅或距离有限，都可能限制漂浮及泳姿练习。
能够独立游泳的儿童，在泳姿技巧及对指示的反应保持稳定后，可以进阶学习标准泳姿及较长距离的反复练习。家长仍须负责交接及接送。
成人及女士游泳课程
成人初学者可以从呼吸、平衡、漂浮、回复及短距离游泳开始学习。中级程度的成人，则可以在实际畅通的路径内，练习身体线条、时机拿捏、转身及反复训练。
可为女士、成人或儿童要求安排女性教练。配对须视 East Coast 一带的服务覆盖、出入安排、时间及档期而定。
私人课与小组课形式
私人课程可就紧张的学员作出密切调整，并提供针对性纠正。小组课程则可能适合能力相符的家庭成员或邻居。
在宽度不一的泳池中，教练应让所有学员保持在同一个清晰可观察的区域内。不保证提供专属泳道。
首堂课计划
首堂课应结合设施导览及学员评估。教练可以观察呼吸反应、漂浮、扶壁回复、打水、推进动作，以及泳者对指示的反应是否可靠。
初学者可以从平稳吐气及游回稳固池边开始学习。较有经验的泳者，则可以在最畅通的区段内，专注于身体线条、呼吸节奏或转身。课程计划应列明接下来的几项技能重点，但不保证在固定课数内达成结果。
在入水之前，应私下告知任何相关的医疗、感官或过往上课的注意事项。
课间练习
儿童应仅在合适的成人看护下，重复练习指定的动作。不会游泳的成人不应独自练习。练习应使用同一个经过评估的区段，而不应为了方便，转移到较窄、理疗或按摩浴池区域。
戏水池与按摩浴池的界限
戏水池属于浅水场地，而公共泳池及按摩浴池则属于养生设施，可能设有水流喷射、座位或较温暖的水。
不应仅因这些设施看似较为安静，就用以替代主泳池。任何替代方案，都须经另行评估及管理处许可。
精品海滨屋苑的出入安排
One Meyer 的住宅规模较小，但紧凑的设施甲板，可能使共用情况更为明显。住户应确认是否允许外聘教练、应使用哪个入口、是否需要登记，以及住户是否必须陪同教练。
附近的公园、Katong Park MRT 及 East Coast 的出入通道，均不能进入私人泳池。海洋及沿海水道，并非替代的上课场地。
排课与天气
请提供多个可行的时段，并在相近的时间观察泳池状况。在海滨环境中，风力及反光可能更为明显。
户外课程遇到闪电、大雨、不安全的强风或能见度不佳时，必须停止。书面条款应涵盖通知期限、课时抵扣、补课、有效期，以及因出入安排引致的取消政策。
费用与频率
费用取决于时长、课程形式、参与人数、教练配对、交通及出入安排。报价应列明付款、有效期及取消条款。本指南不会为 One Meyer 编造专属价格。
每周固定上课适合许多学员，但在评估之前，不应保证固定的学成日期。
SwimSafer 与水中安全
课程可以培养呼吸控制、漂浮、安全入水、转体、扶壁回复及持续游动能力。在此处练习本身并不会颁发 SwimSafer 证书；正式评核安排必须另行确认。
常见问题
One Meyer 已经完工了吗？
是的。URA 记录该项目已于二零二三年第二季度完工。
泳池的尺寸是多少？
项目资料显示，泳池长度约为三十五米，宽度则在约五米至九点五米之间。
为什么宽度变化很重要？
这会影响畅通的教学路径、观察区域，以及与其他泳客之间的互动。
可以使用戏水池或按摩浴池吗？
不应假设它们适合使用，因为它们具有不同的用途。
我可以要求安排女性教练吗？
可以，惟须视乎服务覆盖、出入安排、时间及档期而定。
是否会预留泳道？
除非管理处明确批准，否则不保证提供专属泳道。
资料来源与审阅说明
事实于二零二六年八月二十六日经审阅，所依据的资料为 URA 的二零二三年完工附表，以及 One Meyer 项目资料表。这些资料并不能证明目前的许可、水深、预留泳道或可用情况。
查询 One Meyer 课程名额
请提供学员的年龄、能力、期望的时间安排，以及管理处的出入许可状况。查询并不保证能够入内，或获得预留名额。