Provence Residence 是位于 Canberra Crescent 的一座已完工执行共管公寓。URA 记录该项目已于二零二四年第二季度完工。MCC Land 的项目宣传册标示设有一座五十米泳池，并将其与家庭泳池、儿童池及水流按摩池区分开来。
这座五十米泳池，是安排结构化课程的首选场地。家庭泳池、儿童池及水流按摩池等场地，则须另行检查是否适用。
快速解答
若这座五十米泳池完工后的水深、池壁、入水点及共用情况适合，它或可支持初学者的进阶训练、泳姿发展及成人健身游泳。
不应自动为初学者选用家庭泳池或儿童池，也不应将水流按摩池视为替代的游泳场地。
经核实的信息
URA 核实该执行共管公寓项目已于二零二四年第二季度完工。MCC Land 的宣传册说明，该发展项目设有一座五十米泳池。其平面图区分了家庭泳池、儿童池及水流按摩池。
所选取的证据，并未确立水深、泳道标线、目前的执教许可、访客程序或课程可用情况。
选择泳池的评估
在开课之前，请检查：
- 拟定游泳路径沿线的水深；
- 稳固的池壁、台阶及扶梯；
- 任何无边际边缘、边台或浅台；
- 畅通的直线距离及交叉路线；
- 能见度、反光及园林景观；
- 与家庭泳池及儿童活动之间的关系；
- 看护人等候空间；以及
- 天气及保养关闭安排。
初学者应在靠近可靠恢复点处练习，而不应被要求横越整段泳池。
儿童游泳课程
年幼的初学者可以在经过评估的合适区段内，练习吐泡泡、脸部浸水、漂浮、扶壁回复、打水及短距离推进。
儿童池及家庭泳池可能存在玩乐活动、不规则的水深或有限的畅通距离。它们的名称，并不能证明它们是更安全的教学场地。
能够独立游泳的儿童，可以进阶学习标准泳姿、协调换气及较长距离的反复练习。家长仍须负责直接交接及接送。
成人及女士游泳课程
成人初学者可以从放松呼吸、平衡、漂浮、回复及短距离游泳开始学习，而不必有游完五十米的压力。
中级程度的成人，则可以在实际畅通的空间内，练习身体线条、时机拿捏、转身、配速及反复训练。
可为女士、成人或儿童要求安排女性教练。配对须视 Canberra 一带的服务覆盖、出入安排、时间及档期而定。
私人课与小组课形式
私人课程可就紧张的学员作出密切调整，并提供针对性纠正。小组课程则可能适合能力相符的家庭成员或邻居。
教练应让所有学员保持在同一座泳池及同一个可观察的区域内。不保证提供专属泳道。
首堂课计划
首堂课应同时评估学员及获批准使用的泳池区段。教练可以检视呼吸反应、漂浮、回复、打水、推进动作，以及泳者对安全指示的反应是否一致。
初学者可以从平稳吐气及游回稳固池壁开始学习。较有经验的学员，则可以专注于身体线条、呼吸节奏或转身。课程计划应列明接下来的几项技能重点，但不保证在固定课数内达成结果。
在学员入水之前，住户应私下告知任何相关的医疗、感官或过往上课的注意事项。
家庭泳池、儿童池与水流按摩池的界限
家庭泳池可能偏重休闲用途，而儿童池则偏重玩乐用途。水流按摩池可能设有水流、座位或以特色水景带动的水流。
不应仅因某个场地看似较为安静，就用以替代这座五十米泳池。任何替代方案，都须经另行评估及管理处批准。
执行共管公寓的出入及屋苑规定
Provence Residence 仍属于私人屋苑。住户应确认是否允许外聘教练、应使用哪个入口及会合点、是否需要身份证明或预先登记，以及住户是否必须陪同教练。
请询问授课是否在时间、泳池、器材或小组人数方面受到限制。附近的公共设施及 Canberra MRT 的出入通道，均不能进入住宅泳池。
排课与天气
请提供多个可行的上课时段，并在相近的时间观察拟用泳池的状况。家庭活动在傍晚、周末及学校假期期间，可能会较为频繁。
若泳池变得繁忙，教练可以缩短反复练习、改用控制性练习，或另约时间。户外课程遇到闪电、大雨、不安全的强风或能见度不佳时，必须停止。
书面条款应涵盖通知期限、课时抵扣、补课、课程套餐有效期，以及因出入安排引致的取消政策。
费用与频率
费用取决于时长、课程形式、小组人数、教练配对、交通及出入安排。报价应列明付款、有效期及取消条款。本指南不会为 Provence Residence 编造专属价格。
每周固定上课有助于许多学员。额外课程可能适合特定目标，但在评估之前，不应保证固定的学成日期。
SwimSafer 与水中安全
公寓课程可以培养呼吸控制、漂浮、安全入水、转体、扶壁回复及持续游动能力。在此处练习本身并不会颁发 SwimSafer 证书；正式评核安排必须另行确认。
常见问题
Provence Residence 已经完工了吗？
是的。URA 记录该项目已于二零二四年第二季度完工。
主泳池有多长？
MCC Land 的宣传册标示为五十米。
家庭泳池及儿童池是否自动适用？
不是。其水深、设施、人流及畅通空间，均须经过评估。
水流按摩池可以用于上课吗？
不应假设它适合使用，因为水流喷射及特色水景带动的水流，可能干扰结构化的游泳练习。
我可以要求安排女性教练吗？
可以，惟须视乎服务覆盖、出入安排、时间及档期而定。
是否会预留泳道？
除非管理处明确批准，否则不保证提供专属泳道。
资料来源与审阅说明
事实于二零二六年八月二十六日经审阅，所依据的资料为 URA 的二零二四年完工附表，以及 MCC Land 的 Provence 宣传册。这些资料并不能证明目前的许可、水深、预留泳道或可用情况。
查询 Provence Residence 课程名额
请提供学员的年龄、能力、期望的时间安排、拟用泳池，以及管理处的出入许可状况。查询并不保证能够入内，或获得预留名额。