The Commodore 是位于 Canberra Drive 的一座已完工私人公寓。URA 记录该项目已于二零二四年第四季度完工。其项目宣传册标明，设有一座五十米长的训练池、儿童戏水池及水疗池。
五十米长的训练池，是安排有系统课程的首选场地。戏水池及水疗池具有不同的用途，不应被视为可自动替代的场地。
快速解答
若已完工的水深、池壁、入水点及共用情况皆属适合，这座五十米长的训练池，或可支持初学者进阶、标准泳姿发展及成人体能游泳。
其标明的长度，并不能证明设有预留泳道、统一水深或外聘教练许可。住户应在预约之前，确认现行规定。
已核实的信息
URA 核实该项目已于二零二四年第四季度完工。宣传册的设施清单，将五十米训练池、儿童戏水池及水疗池分开列明。
所选定的证据，并未确立泳池水深、泳道标线、执教许可、访客程序或课程可用情况。
首次泳池评估
住户及教练应检查：
- 拟定教学路径沿线的水深；
- 台阶、扶梯及稳固的恢复池壁；
- 任何池缘、浅台或溢流边缘；
- 能见度、遮荫及反光；
- 交叉游泳者及休闲人流；
- 与戏水池及水疗区之间的相对位置；
- 看护人等候及交接空间；以及
- 天气及保养关闭程序。
初学者应在可靠的恢复点附近练习，而非被要求游完全程。
儿童游泳课程
年幼的初学者，可以在训练池的合适区段内，练习安全下水、吐泡泡、脸部入水、漂浮、池壁恢复、打水及短距离独立移动。
儿童戏水池不应被自动选用。浅水区域可能存在玩乐活动，或畅通距离有限。是否适用，须视学员及已完工的布局而定。
能够独立游泳的儿童，可以进阶学习自由式、仰式、蛙式、协调换气及较长的反复训练。游完整段五十米，应在技巧稳定及能可靠回应指示之后才进行。
家长仍须负责直接交接及接送。
成人及女士游泳课程
成人初学者可以从放松吐气、平衡、漂浮、恢复及短距离游泳开始学习，毋须承受游完全程的压力。
中级程度的成人，可以要求泳姿纠正、转身、配速、换气效率及反复训练组。课程应因应实际的共用空间作出调整。
女士、成人或儿童均可要求安排女性教练。配对须视 Canberra 一带的服务覆盖范围、出入安排、时间及档期而定。私人教学并不会因此形成女性专属的泳池环境。
私人及小组课程形式
私人课程可为紧张的学员提供贴身调整，并进行针对性的技巧训练。小组课程可能适合能力相符的兄弟姐妹、夫妻或邻居。
每位学员均应留在同一处能清楚观察的区域内。本页不承诺提供专属泳道或私人泳池区段。
首堂课安排
第一堂课应结合简短的设施实地了解，以及学员评估。教练可以观察呼吸反应、漂浮、恢复、打水、推进动作，以及学员在池边能否可靠地遵循指示。
对初学者而言，首要目标，或是平稳吐气及有控制地游回池壁。经验较丰富的泳者，则可专注于身体线条、呼吸节奏或高效转身。教练应说明接下来的几项训练重点，而不承诺在固定课数内完成某一阶段。
住户应在下水之前，向教练告知相关的医疗、感官或过往上课情况，同时避免在公开查询中透露不必要的个人信息。
戏水池及水疗池的界限
戏水池属于以儿童为主的浅水场地，水疗池则专为养生而设，可能设有喷射设施、座位或较温暖的水温。
两者均不应仅因看似安静，就用来取代训练池。任何替代方案，均须另行评估并取得管理处许可。
出入安排与屋苑程序
住户应确认是否允许外聘教练、应使用哪一个入口及会合点、是否需要预先登记或出示身份证明，以及住户是否必须陪同教练。
请询问课程是否受泳池、时间、器材或小组人数限制。保安须知应私下告知。
排期与天气
The Commodore 属于精品住宅规模，惟这并不保证训练池会空置。请提供多个上课时段，并在相近时间观察泳池情况。
若人流增加，教练可以缩短反复训练、改用原地练习，或重新安排时间。户外课程遇上闪电、大雨、不安全的强风或能见度不佳时，必须暂停。
书面条款应涵盖通知、学分、补课、套票有效期，以及与出入安排相关的取消事宜。
收费与频率
收费取决于课程时长、形式、参与人数、教练配对、交通及出入安排。报价应说明付款、有效期及取消条款。本页不会编造该物业专属的价格。
每周固定上课适合许多泳者。额外的短期课程或有助于达成特定目标，惟在评估之前，不应保证固定的掌握日期。
SwimSafer 与水中安全
公寓课程可以培养呼吸控制、漂浮、安全下水、转体、池壁恢复及持续游动能力。在 The Commodore 练习本身并不会颁发 SwimSafer 证书；正式评核规定须另行确认。
常见问题
The Commodore 是否已完工？
是的。URA 记录该项目已于二零二四年第四季度完工。
训练池有多长？
项目宣传册标明为一座五十米长的训练池。
戏水池是否自动最适合初学者？
不是。水深、设施特点、畅通距离及人流，均须经评估。
水疗池可以用于泳姿课程吗？
不应假定其适用，因为它具有养生用途。
可以要求安排女性教练吗？
可以，惟须视服务覆盖范围、出入安排、时间及档期而定。
是否会预留泳道？
除非管理处明确批准，否则不会承诺提供专属泳道。
资料来源与审核说明
本页事实于二零二六年八月二十六日，参考 URA 二零二四年第四季度完工项目附录及 The Commodore 宣传册审核。它们并不能证明现行执教许可、水深、预留泳道或课程可用情况。
查询 The Commodore 课程可用情况
请分享学员的年龄、程度、理想的时间安排，以及管理处出入权限状态。查询并不保证获得出入权限或预留名额。