The Tessarina 是一处位于 Wilby Road 的已完工永久地契公寓。URA 衍生的数据记录共有四百四十三套住宅，而屋苑管理的 MCST 2813 手册则标明设有一个游泳池及一个戏水池，并就教练授课、住户、访客、儿童、器材、天气及开放时间订立了详细规定。
游泳池是安排结构化课程的首选场地。戏水池则须针对个别儿童进行适用性评估。手册并未确立可靠的泳池长度、水深分布、标记泳道规划或比赛认证，因此本页不作此类声称。
快速解答
住户可以咨询在 The Tessarina 开设儿童、成人、女士专属、初学者、私人或条件相符的小组课程。手册指出，教练必须先取得管理处的书面同意，方可授课。因此，在确定开课日期或定期时间表之前，应先取得现行的书面批准。
手册指出，晚上十时后不得进入泳池，且现场并无救生员当值。康乐设施仅供住户及其访客使用，并设有住户证、身份核实及住户陪同方面的管制。
选择合适的泳池
屋苑手册标明设有游泳池及戏水池，但并未公开经核实的尺寸或水深。在用于教学之前，应先评估游泳池一般的池壁、台阶、扶梯、畅通空间及恢复支撑点。
初学者一般需要靠近可靠支撑物、容易掌控的水域。较强的泳者则需要一条畅通的路线，以配合其技术与体能，同时不干扰住户。在核实可用路线之前，不应承诺任何全长的反复训练。
戏水池的使用属于有条件情况。手册允许幼童在此使用戏水玩具，但这并不能证明其适合正式泳姿训练、连续游泳，或适合每一位儿童。实际水深、池壁、人流及恢复出入方式，决定了最终的判断。
书面同意与住户准入
The Tessarina 的手册明确要求，教练须先取得管理处的书面同意，方可在泳池内授课。住户应询问指定教练需要具备哪些资格、保险、身份证明、登记、费用、参与人数限制及续期规定。
康乐设施仅供住户及访客使用。使用设施须持有有效的住户证，而手册规定使用设施时须有住户陪同。管理处或保安人员可能进行身份核实，以防止未经许可的使用。
访客准入不能替代教学同意。书面批准应载明教练身份、获批准的活动、参与人员及任何许可的时段。以往获准进入，并不代表持续获得许可，而透过本页提交咨询也不会生成准入通行证。
首次上课安全检查清单
在开始定期课程之前，请确认以下事项：
- 管理处已就指定的游泳教练给予现行书面同意；
- 住户证、访客及住户陪同方面的程序；
- 所需的身份证明、保险、资格证明及登记；
- 获批准的确切游泳池区域及上课时间；
- 任何参与人数、器材或商业活动方面的限制；
- 实际水深、深度变化及限制区域；
- 一般的池壁、台阶、扶梯及恢复支撑点；
- 可用的距离、标记及畅通的游泳空间；
- 浅台、过滤口、喷水口或其他障碍物；
- 一般的训练游泳、休闲、戏水及住户进出流量；
- 池边地面防滑程度、排水、遮荫、高温及反光；
- 因清洁或维修而暂停开放的情况；
- 闪电警报及紧急处理程序；以及
- 噪音、着装及拍摄方面的规定。
现行管理处指示及池畔告示的效力最高。手册指出现场并无救生员。如果获批准的区域人潮拥挤、关闭或不适合使用，教练应调整、暂停或重新安排课程。
儿童游泳课程
年幼的初学者可以练习安全入水、吐泡泡、面部浸水、辅助漂浮、打腿动作，以及游回可扶靠的池边。所选择的区域，必须适合孩子的身高、自信程度、沟通需求及自行恢复的能力。
一般设施规定指出，十二岁以下儿童须由家长或负责其安全与行为的监护成人陪同，方可使用康乐设施。家庭应确认该名成人是否须在整堂教练课期间留在池边。
学龄学员可以逐步进阶学习身体姿势、自由式与仰式的协调动作、蛙式节奏、原地踩水以及实用的自救技巧。“戏水池”这一名称，并不能证明其适合泳姿训练；现场实际状况才是决定课程安排的依据。
成人初学者与泳姿训练
成人初学者可以练习平稳呼气、平衡感、漂浮、站立恢复，以及在可靠支撑物附近进行短距离的独立移动。较为紧张的学员应循序渐进，而不应被催促进入更深或更长的路线。
对水有信心的成人可以改善身体对齐、抓水、转体、呼吸节奏、蛙式效率、转身、配速及耐力。反复训练的距离，应以上课当天实际可用的畅通路线为准，而非凭空假设的泳池长度。
学员应告知任何伤病、行动限制、运动禁忌及对水的焦虑感。若水深不适合、人潮拥挤，或恢复支撑点有限，可能需要缩短训练内容、改用另一获批准的时段，或更换场地。
女士与女教练需求
出于舒适度、隐私、文化偏好或保护考量，女士可以要求安排女性游泳教练。能否配对成功，取决于教练的档期、在 Wilby Road 区域的服务覆盖范围、期望的时段安排，以及管理处的书面同意。
泳池仍然是与住户及访客共用的设施。安排女教练并不会形成女性专属场次，也不能保证不被看见的私密性。泳衣必须允许安全活动，并符合手册中关于得体着装的规定及现行的卫生规则。
私人课程与小组课程形式
一对一课程能够提供针对性的反馈及灵活的进度安排。书面教学同意并不代表已预留游泳池，也不能让学员优先于住户使用泳池。
小组课程可能适合能力相近的兄弟姐妹、夫妻或邻居。参与人数须符合管理处的批准，并须能够持续进行监督。若能力差异过大或情况繁忙，分开上课可能更为安全。
手册限制使用冲浪板、浮潜及水肺潜水器材、蛙鞋、船只及类似物品，但允许使用泳镜，以及在戏水池内使用幼童玩具。住户应确认浮板或其他教学器材是否获得批准。
排期与新加坡天气
手册指出，晚上十时后不得进入泳池。这项关闭时限，并不能确立开放时间、安静时段、预留教学路线，或固定的教练时段。住户应向管理处取得现行的开放时间及获批准的上课时间。
手册建议使用者在大雨及雷雨期间离开泳池。只要闪电警报、能见度、水质状况、池边防滑情况、清洁、维修或管理处指示显示继续授课并不安全，教学也应停止。
戏水池不可自动作为备用方案。若情况不安全或繁忙，须缩短训练内容、暂停课程、重新安排时间，或改用其他获批准的泳池。
费用、取消安排与 SwimSafer 规划
费用取决于课程时长、私人或小组形式、参与人数、教练配对、交通及批准要求。本页并未虚构任何 The Tessarina 专属价格。请查阅费用与收费指南，并索取书面报价。
条款应涵盖天气因素、同意或准入失败、泳池关闭、通知期限、抵扣安排、补课安排及套餐有效期。付款并不代表预留共用水域，也不能凌驾于管理处的决定之上。
课程或有助于培养信心、自救、泳姿及与 SwimSafer 备考相关的水上安全技能。在未经另行确认的情况下，本页并未将 The Tessarina 描述为官方 SwimSafer 评核或认证场地。
常见问题
游泳教练是否需要书面同意？
是的。MCST 手册指出，教练必须先取得管理处的书面同意，方可在泳池内授课。
泳池的关闭时间是几点？
手册指出，晚上十时后不得进入泳池。住户应核实现行的完整开放时间。
现场是否设有救生员？
手册指出现场并无救生员当值。
戏水池可以用于上课吗？
只有在管理处许可，并经现场评估确认适合该儿童及该活动的情况下，才可以使用。
资料来源与审阅说明
本文事实核查于 2026 年 8 月 28 日，依据 The Tessarina 的 MCST 2813 手册、屋苑管理通告及 URA 衍生的数据进行。这些资料支持四百四十三套住宅、游泳池及戏水池的存在、书面教学同意规定、住户证及陪同管制、儿童监护规定、现场无救生员、晚上十时的关闭时限、器材限制及暴雨预防措施。尺寸、水深、标记泳道、认证情况、目前的开放时间，以及任何指定教练的同意情况，均予以保留。
查询 The Tessarina 游泳课程
请告知学员的年龄、能力水平、目标、期望的上课时间及住户准入状态。提交查询并不保证获得书面同意、泳池空间、教练档期或课程成效。